Wandelcoachtrajecten
In de natuur wandelen en gaandeweg je probleem verkennen en vooral al wandelend ontdekken welke mogelijkheden en oplossingen er zijn in jouw situatie.
Jes-creations heeft diverse mogelijkheden en trajecten om met een wandelcoach doelgericht te komen naar meer vreugde en vrijheid in je leven en in je werk.
De wandelcoaching is geschikt om veel diverse problemen aan te pakken. Denk hierbij aan:
- het maken van keuzes (hoe klein ook en in de ogen van anderen misschien heel onbelangijk) Voor jou een kans om hierin daadwerkelijk stappen te zetten om te gaan doen wat je je graag wil bereiken
- zicht krijgen op je vastgelopen situatie en uitzicht krijgen naar een meer wenselijke situatie
- beter jezelf en je positie kennen en waarderen. Je grenzen leren aangeven, ruimte organiseren voor jezelf
- leren ontspannen en omgaan met diverse emoties, zoals angsten, boosheid, verdriet, verlies, schuld- of schaamtegevoelens, minderwaardigheid en onzekerheid, afwijzing
- of misschien voel je je eenzaam en wil je aan de slag om meer te kunnen genieten, je contacten uit te breiden of sociaal vaardiger te worden
- leren herkennen van je stresssignalen en je belastbaarheid beter kunnen inschatten en hier op een gezonde manier mee omgaan
Een coachee, Johan, vertelt na een wandelcoachtraject:
Ik ben in beweging gekomen. Mijn vrienden vinden mij ook veel actiever dan daarvoor. Door een wandelcoachtraject van 4 gesprekken van 1,5 uur heb ik weer richting gekregen in mijn leven. Ik heb knopen doorgehakt en plannen gemaakt voor de toekomst. Door wandelcoaching heb ik ontdekt dat er veel meer mogelijk is dan ikzelf voor mogelijk hield. ”
Johan zijn leus: Als niemand je vraagt, moet je zo mogelijk zelf een stap zetten!
Andere mogelijkheden voor wandelcoaching kunnen zijn:
- doorbreken van negatieve gedachten(patronen), meer rust in je hoofd
- zicht krijgen op je (verborgen) talenten
- ontdekken hoe je kunt gaan genieten van je werk
- ook als je een verdieping in je relatie wilt of samen met je man/ vrouw relatieproblemen wilt aanpakken
- de lat minder hoog leren leggen,
- of de vraag die jij hebt ....
Vragen?
Heb je vragen? Of ben je benieuwd wat voor jou vraag mogelijk is?
EEn wandelcoachtraject voor jou?
Wandelcoaching-trajecten:
Wandelcoachtraject kies voor meer rust in je leven
Wandelcoachtraject vreugdevol werk en leven
Een combinatie is ook mogelijk.
Neem Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. met ons op voor een wandeltraject op maat. Kan ook telefonisch 06 12 08 74 70.
Lees hieronder nog meer Ervaring(En) van wandelcoachtraject(en):
Ervaring 'andere kijk op mijn leven gekregen'
Ervaring wandelcoachtraject 'meer rust in onze relatie'
Wandelcoachtraject van Noor 'meer richting in leven'
Wandelcoachtraject van Sanne 'grenzen stellen'
Het is mogelijk pakketten uit te breiden, met:
- Meer coachwandelingen (maatwerk, in wat je nodig hebt)
- Wandelen op een favoriete plek, bij jou in de buurt
- Een dagdeel wandelcoaching met tussentijds een kopje koffie of thee in de horeca
- Een combinatie van wandelen en schilderen
- Een mooi schilderij, door ons geschilderd, van kenmerkende elementen die tijdens de wandeling naar voren zijn gekomen; als een mooie herinnering. Of in combinatie met een mooie Bijbeltekst(en) .
Neem hiervoor Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. op voor een wandeltraject op maat. Of telefonisch 06 12 08 74 70